Jogo Responsável

• Defina um limite de quanto pode perder antes de jogar — e respeite-o

• Nunca aposte dinheiro reservado para contas, aluguel ou alimentação

• Não aposte quando estiver emocionalmente abalado, estressado ou sob efeito de álcool

• Trate as apostas como entretenimento, não como fonte de renda

• Faça pausas regulares durante as sessões de jogo

Você pode estar com um problema se:

• Aposta mais do que pode perder

• Pede dinheiro emprestado para apostar

• Mente para familiares ou amigos sobre suas apostas

• Sente ansiedade ou irritabilidade quando não está apostando

• Tenta recuperar perdas apostando mais ("perseguir perdas")

• Negligencia trabalho, família ou saúde por causa das apostas

• Pensa em apostas constantemente, mesmo fora das plataformas

Reconhecer esses sinais é o primeiro passo. Ajuda está disponível e é gratuita.

O governo federal disponibilizou a Plataforma Centralizada de Auto-exclusão para bloqueio em todos os sites de apostas autorizados:

• Acesse: gov.br/autoexclusaoapostas

• Login: conta gov.br (CPF + senha)

• Períodos: 1, 3, 6, 12 meses ou indefinido

• Efeito imediato — integrado ao SIGAP

• Bloqueia novos cadastros, depósitos e publicidade direcionada

Veja nosso guia completo de auto-exclusão para o passo a passo detalhado.

Todos os operadores licenciados pela SPA/MF são obrigados a oferecer:

• Limite de depósito: defina um teto diário, semanal ou mensal

• Limite de tempo de sessão: receba alertas ou seja desconectado após determinado período

• Realidade check: lembretes periódicos sobre tempo jogado e valor apostado

• Auto-exclusão individual: solicite diretamente ao operador, além da plataforma centralizada

• Histórico de apostas: acesse todos os seus depósitos, saques e histórico de jogo

Para ativar qualquer dessas ferramentas, acesse as configurações de jogo responsável dentro da plataforma.

• Jogadores Anônimos Brasil: 0800 770 8484 (gratuito, 24h) — jogadoresanonimos.org.br

• SUS — CAPS (Centros de Atenção Psicossocial): atendimento presencial e gratuito — gov.br/saude

• CVV (Centro de Valorização da Vida): 188 (24h) — cvv.org.br

• Ambulatório de Jogo Patológico — IPq USP (São Paulo): referência clínica especializada

Se você está preocupado com o comportamento de apostas de alguém próximo:

• Converse com empatia, sem julgamentos — evite ultimatos

• Informe sobre os recursos de apoio disponíveis

• Ofereça companhia para buscar ajuda

• Não empreste dinheiro para apostas

• Cuide também de sua própria saúde mental — existem grupos de apoio para familiares de jogadores compulsivos